דיאטת HCG - להשמנת יתר

כאשר את שומרת ואינך מרזה, עושה דיאטה אך יורדת לאט, כאשר השומן מצטבר סביב הירכיים והבטן כשרוצים להוריד מהר ובמקומות הנכונים – זהו הזמן לדיאטת HCG

דיאטת HCG

כאשר את שומרת ואינך מרזה, עושה דיאטה אך יורדת לאט, כאשר השומן מצטבר סביב הירכיים והבטן כשרוצים להוריד מהר ובמקומות הנכונים – זהו הזמן לדיאטת HCG, כשנמאס לכם מעליות וירידות במשקל. כשנמאס להאבק במשקל במשך שנים - ניתןלעשות זאת בזמן קצר, במאמץ - אבל בלי סבל גדול עם

HCG דיאטת

על מה מבוססת הדיאטה ובמה ייחודה?

פרוטוקל דיאטת הHCGפותח על ידי ד"ר א.ט. סימונס בשנות ה-50.

ד"ר סימונס היה מדען ורופא שביקש לגלות דרכי טיפול מדעיות בהשמנת יתר ועודף משקל. לאחר שנות מחקר רבות מצא דיאטה מהירה שמחסלת לחלוטין את מאגרי השומן המיותר אם מיישמים במדויק את המלצותיו.

הוא הבין שהמזון המתועש והמלא בחומרים הזרים לגוף שאנחנו אוכלים היום שונה לחלוטין מהמזון שאכלנו עד לפני מאה שנה. חלקו הגדול איננו מזין וגורם לגוף לצורך עוד ועוד, וכתוצאה לאגור שומן.

בחיפושיו הוא הבחין שנשים יולדות תינוקות בריאים אף על פי שהן מתקיימות על תפריט דל ביותר. וכשבדקמה יש בגוף האישה כשהיא בהריון שמאפשר זאת, הוא גילה שגוף האישה מפריש את ההורמוןHCG, אשר מורה לגוף לפרק ממאגרי השומן החום (שומן אגור) ומשנע אותו אל העובר.

הוא גם מצא שמתן הורמון ה-HCGלאנשים שמנים -בנוסף לתפריט מדויק של מזונות דלי שומן,אפשר ירידה במשקל תוך פרוק של השומן המיותר, במקומות בהם היתה צבירה מוגזמת בעיקר.

בזמן הדיאטה המהירה הזו פרק הגוף את מאגרי השומן העודף מבלי לפגוע כמעט ברקמת השרירים, ובהדרגה חוזר למצבו הטבעי והפרופורציונאלי.

בגוף קיימים כמה סוגי שומן. שנים מהם הכרחיים לגוף (השומן הלבן שמרפד את האיברים השונים של הגוף והשומן שנאגר בכמויות קטנות בשרירים והופך לאנרגיה זמינה במהירות בשעת פעילותם)והשומן החום שנאגר בגוף–רק כשיש עודפים – ומטרתו לשמש מאגרים ל"שעת צרה". את השומן החום הגוף מאחסן במקומות ה"בעייתיים" – אצל נשים בירכיים, באחוריים, בגב, בחלק העליון של הזרוע או בבטן, ואצל הגברים בכרס ובחזה בעיקר.

הגוף איננו שש לוותר על השומן החום, (כמו שקשה לפדות מוקדם חשבון בנק לטווח ארוך...). לכן בכל דיאטה שלא מערבת פעילות ספורטיבית מסיבית, מכל שבעה קילוגרמים שיורדים במשקל מפרקים כשלושה קילוגרמים רקמת שריר, קילוגרם אחד מים ורק שלושה קילוגרמים שומן... ככל שאת עושה יותר דיאטות, כך את נשארת עם פחות רקמת שריר ויותר שומן. הגוף שורף פחות ופחות שומן וקצב חילוף החומרים יורד עוד יותר. בקיצור, משומן חום קשה להפטר.

בעזרת הורמון ה-HCG   ודיאטה מיוחדת מקבילה, הגוף מפרק רק את מאגרי השומן הבעייתי במהירות וכמעט לא מפרק רקמת שריר.

כיום פחות משתמשים בהורמון שד"ר סימונס השתמש בשנות החמישים (בצורת זריקות) כיוון שניתן להשתמש במיהול הומאופתי שלHCG.התוצאות זהות, היתרונות הם המחיר הנמוך בהרבה והפרוצדורה הפשוטה – טיפות לפה פעמיים ביום, ללא זריקות ומעורבות רופא.יותר מכך- הגוף איננו מפתח עמידות לחומר.

הסוד הגדול והשוני הגדול מדיאטות אחרות הוא שבעצם בזמן דיאטתHCG, הגוף איננו במצוקת דיאטה כיוון שהוא מפרק כ1500-2000קלוריות ליום, ונמצא שהוא אוכל לשובעה. לכן הדיאטה איננה פוגעת בשום צורה בתפקודי הגוף. השומן החום נאגר בכול המקומות שאיננו אוהבים, לכן ההרזיה היא פרופורציונלית, וכיוון שאין ירידה בשומן הלבן, יש מעט מאוד, אם בכלל, שינוי במרקם העור החיצוני.

יותר מכך, בחלק השני של הדיאטה (בוא כבר אין לוקחים HCG)נידרשים לאכול לפחות 2000 קלוריות ליום כדי לשמור על האיזון שנוצר.

אם מקפידים כך על כל שלבי הדיאטה ניתן למנועאת תופעת היו יו שעולה אחרי הרבה דיאטות..

חשוב: מלבד התוסף, יש להקפיד מאוד על התפריט בדיאטה.

אמנם לשלושה שבועות בלבד, אולם התפריט שהרכיב ד"ר סימונס עבור שלב הדיאטה המהירה היה מדויק מאוד (אם נאמר תפוח, הכוונה היא לתפוח ולא אגס למרות שהערך הקלורי דומה). מתברר שיש מזונות שמעודדים ירידה במשקל ויש כאלה שלא. הערך הקלורי של המזון הוא לא מה שחשוב כדי לפרק את מאגרי השומן המיותר. ולכן ישלאכול בדיוק את התפריט הנדרש לדיאטה. כל פריט מזון נבחר בקפידה ויש לקבל הנחיה מדויקת מה לאכול בכול שעה בזמן הדיאטה.

·

מהלך הדיאטה

שלב א:

טיפותHCGפעמיים ביום + שמירה על תפריט מדויק ומובנה ומילוי יומני מעקב.

כל התהליך לוקח בין 3-5 שבועות (לפי כמות המשקל שמעוניינים להוריד).

בד"כ הירידה מהירה מאוד, והשומן ממש "נמס" בזמן קצר.

שלב ב:

ללא HCG

שלושה שבועות בהם אוכלים לפחות 2000 קלוריות ביום, ונמנעים מפחמימות - מעמילניםוסוכרים.

שלב זה חשוב כיוון שהוא מביא ל "אתחול מחדש" (reset) לגוף שהורגל לדיאטות ולעליה וירידה במשקל. שוב, כדאי לקבל הנחיות מדויקות מה לא לאכול

שלב ג:

בהמשך יש כמה שבועות של אכילה מונחית, בהם מוסיפים לאט פחמימות מלאות, פרות וקיטניות

לפרטים נוספים והנחיה: מיכל יקיר- הומאופתית.PhD, RCHom. טל: 0505551290

m-yakir@bezeqint.net

את הסיפור המלא מאחורי התגלית המדהימה והפשוטה ניתן לקרא גם בספר:The weight loss cure – "they" don't want you to know about – byKevinTrudeau(ניתן להזמין באינטרנט, דרך אמזון, למשל).

* הערה: דיאטה זו איננה בשום צורה ואופן טיפול הומאופתי.